INNER PLANNER｜2022.11｜頂輪開悟之月

位於頭頂天靈蓋中心的頂輪，梵文原文代表「千瓣蓮花」，代表一個人的意識在當下片刻同時存在一千種想法，以此延伸出一千種不同的道路，進而走向不同的結果。由此可見，頂輪作為和宇宙連接的閘口，使個人能量得以和高層靈性連結，接收到通達無礙的智慧並理解臣服的意義，進而安心佇立於時光的洪流，對生命中迎面而來的一切不再感到害怕徬徨，知道自己為何而來、從何而去。然而，不能忘記上下兩兩成對的脈輪系統中，頂輪和海底輪同為一組，和肉身息息相關的海底輪基本功是否做得扎實，影響到是否能把來自頂輪的能量落實於生活中，使來自宇宙的大智慧通過自己的肉身實踐並傳達出去，成就圓滿的脈輪修行。

當頂輪平衡時…

感受到無形精神世界的存在、自在的神我和一感、保持覺知、直覺充沛、持續更新的信念系統

當頂輪失衡時..

頭重腳輕、腦霧、偏頭痛、追求靈性體驗與外界隔絕、容易焦慮或懷疑心強、厭世感強

十一月礦物｜魚眼石

魚眼石來自於矽酸鹽礦物群，英文名“Apophyllite”衍生希臘語，意為「薄片的」，反映出受熱後會發生片狀剝離現象。魚眼石常與沸石共生，且出現在玄武岩、花崗岩、片麻岩之中。透明的魚眼石常被誤認為水晶（石英），但魚眼石是四面體，水晶則為六面體，仔細看就能發現顯著不同。

魚眼石不只對應頂輪，也對應眉心輪與靈魂之星，能夠活化意識能量，幫助我們找到最佳版本的自己。魚眼石對空間也有絕佳淨化力，同時能協助我們打破停滯的現狀。除了透明無色的魚眼石之外，市面上也能找到和其他礦物共生，呈現果凍般質地的綠色魚眼石，幫助敞開心輪、療癒過往的創傷。

當你猶如多頭馬車般同時進行太多事情、發現目標過於渙散沒有進展時，建議與魚眼石一起靜下心來，除了整合內在的作用，魚眼石也能提升感知力，喚醒我們的內在智慧，進而做出對現況最好的決定。

【與礦石一起來場音樂spa】

在漸深的冬季哪也不想去，不妨在家與魚眼石或其他礦石一起享受音樂的流動與淨化，來場淨化身心的spa體驗

在居住空間特別佈置一個屬於你的神聖空間，可坐著或躺著，在床上也是可以的。
點燃線香或蠟燭，想像這氣味開始平衡並點亮整個空間，為室內加溫到舒適的狀態。
放首適合自己的音樂，或是線上搜尋一首，關鍵字可用「頂輪、靜心、頌缽」，或簡單的「自然流水聲」。
接下來只要將魚眼石放在頭部附近，或手握著都可以，將室內燈光調暗，好好感受音樂沖刷自己的能量場所帶來的平靜感受。

平日有空時可以多試試幾個關鍵字與礦石的作用，無論是哪個脈輪或哪種礦石，一定都可以發現專屬於你的能量spa音樂組合。

十一月植物｜薰衣草

薰衣草原產地為中東地區，在聖經故事中，當亞當和夏娃被逐出伊甸園時，他們從充滿珍奇植物的花園中挑選了薰衣草離開，於是薰衣草被認為是最具「神性」的植物之一。羅馬人愛用薰衣草泡澡，並把它帶入歐洲，正式有了拉丁文名字 lavare.，原意為「洗滌」，婦女們喜歡在水中放入薰衣草洗衣服，中文翻譯因此得名。中世紀僧侶和修女普遍在修道院藥草園種植薰衣草，在日常生活和祈禱時帶來絕佳淨化和療癒效果。當黑死病席捲歐陸時，唯獨英國一座名為Bucklersbury的小鎮逃過一劫，後代歷史學家考究，可能是該鎮發達的薰衣草種植/萃取工業使街道瀰漫著薰衣草精油分子，意外幫助當地居民抗菌成功，後來存活下來的人們也開始在手腕上綁著薰衣草環，好讓死神與惡靈遠離身邊，芬芳的花香也帶走恐懼和不安，發揮令人心神平靜的支持力量。直到21世紀，各式各樣薰衣草製品仍在方方面面幫助人們生活更舒心便利，也讓我們體認到從一株植物學習累積的知識居然如此無窮無盡，不愧其「天選之草」的美名。